體育運動是在人類發(fā)展過程中逐步開展起來的有意識地對自己身體素質的培養(yǎng)的各種活動。采取了各種走、跑、跳、投以及舞蹈等多種形式的身體活動，這些活動就是人們通常稱作的身體練習過程。
人們對于體育的認識不只限于強身健體的方面，希望通過體育活動的參與得到更多的精神享受。例如，人們觀看體育比賽，優(yōu)美的體育動作，扣人心弦的競賽等都給人們以美的享受，還有在比賽現(xiàn)場，隨著比賽的進行，人們可以大聲的叫喊，可以盡情的發(fā)泄自己的情感，使人們在精神上有一種輕松感。一次成功的射門，一個漂亮的投籃，隨著快節(jié)奏的音樂跳健美操等，不只是健身，更重要的是給人們的一種精神與神經方面的釋放感，愉快感、成就感和心情的舒暢感。這些都是體育帶給人們精神方面的價值。生活水平越高，人們越是注重體育精神層面的價值。
另外，體育也有助于培養(yǎng)人們勇敢頑強的性格、超越自我的品質、迎接挑戰(zhàn)的意志和承擔風險的能力，有助于培養(yǎng)人們的競爭意識、協(xié)作精神和公平觀念。
另外，體育也有助于培養(yǎng)人們勇敢頑強的性格、超越自我的品質、迎接挑戰(zhàn)的意志和承擔風險的能力，有助于培養(yǎng)人們的競爭意識、協(xié)作精神和公平觀念。
玉溪二職中是首批國家認定的國家級重點中等職業(yè)學校，全國精神文明建設工作先進單位，省、市、區(qū)、文明單位和文明學校，玉溪市“半軍事化管理”優(yōu)良學校。學校注重“五風”建設，校風、教風、學風、班風、會風良好，是玉溪市精神文明建設的一面旗幟，社會文明的一扇窗口。
學校始終堅持“以人為本，以德立校，已能力為核心，促使學生全面發(fā)展”的辦學理念，圍繞“成才先成人，成人先立德”的教育培養(yǎng)目標，實施“半軍事化管理”，強化學生的養(yǎng)成教育，全面推行“做人+技能”、“學歷+職業(yè)資格”的人才培養(yǎng)模式，致力于培養(yǎng)和提高學生的綜合職業(yè)能力和全面素質。辦學多年來，畢業(yè)生以良好的職業(yè)道德和過硬的專業(yè)技能深受用人單位歡迎，畢業(yè)生就業(yè)率始終保持在98%以上。
